L’E.F.T Clinique une libération à
portée de main
Pour mieux comprendre l'E.F.T (Emotional Freedom Technique)
L'E.F.T Clinique est une technique psycho corporelle de libération
émotionnelle appartenant à la grande famille de la psychologie énergétique.
Le principe fondamentale de l'E.F.T est que :
« Toute perturbation émotionnelle est due à un dérèglement énergétique du corps »
L'objectif d'une séance E.F.T est d'harmoniser ce système énergétique afin d'éliminer les émotions et croyances négatives issues de certains souvenirs traumatisants.
Par quel procédé ?
En utilisant des stimulations
ou des tapotements sur des points d'acupuncture précis, tout en demeurant
conscient des réactions suscitées par le souvenir traumatique à l'instant
présent, telles que les tensions corporelles, les pensées et les croyances, on
parvient à un résultat où le souvenir demeure, mais les émotions douloureuses
qui y étaient attachées s'estompent.
Déroulement d'une séance E.F.T
Un temps d'échanges et de questionnements destiné à définir les transformations que vous souhaitez apporter à votre vie et les objectifs spécifiques à travailler pour y parvenir.
La pratique : utilisation de l'E.F.T pour atteindre l'objectif défini pour la séance.
Un temps d'apaisement à l'aide de techniques qui vous permettront de repartir serein à chaque fin de séance, et que vous pourrez utiliser chez vous de manière autonome.
Dans quels cas l'E.F.T peut m'aider ?
Les blocages émotionnels :
- Phobies, peurs incontrôlables
- Chocs émotionnels non digérés (deuils, séparations, autres traumatismes)
- Angoisses et stress qui vous empêchent d'agir au mieux
Douleurs diverses :
- Douleurs chroniques ou somatiques
- Fibromyalgie
Les enfants et l'E.F.T
Je reçois les enfants de 6 à 11 ans.
Les enfants ont d'une manière générale encore beaucoup de mal à accueillir et comprendre leurs émotions.
Ils sont alors très vite débordés et les conséquences peuvent alors être les suivantes :
- Cauchemars, difficultés à dormir
- Conflits avec les parents
- Conflits avec leur pairs à l'école
- Phobie scolaire
- Une estime d'eux mêmes fragile et des difficultés à trouver leur place à l'école ou dans la famille
Les bienfaits de l'E.F.T Clinique se manifestent aussi rapidement chez les enfants.
De la même manière que les adultes, ils peuvent l'employer de façon autonome pour réguler leurs émotions.
Ma vision de l'E.F.T
Rien de ce qui s'est passé dans notre vie n'est passé inaperçu pour notre corps.
C'est là, quelque part, comme une leçon apprise, et prête à être réutilisée, ou encore une expérience tellement douloureuse que tout sera mis en œuvre pour ne jamais la revivre.
De nombreux observateurs et décideurs intérieurs interviennent à chaque instant dans le débat des émotions, des décisions à prendre, du meilleur pour notre survie. Nos actions de vie, nos pensées en sont le résultat, une goutte d'eau consciente formée par un océan d'interactions inconscientes.
La notion de temps n'a pas de prise sur notre corps : ce qui s'est produit demeure. Si une expérience a été douloureuse à l'âge de 6 ans, elle est toujours perçue comme douloureuse 20 ans plus tard si le souvenir n'a pas été "digéré".
Mon accompagnement consiste à faciliter cette "digestion" en identifiant et en éliminant les émotions douloureuses ainsi que les croyances négatives liées au passé. La réalité de votre présent s'en trouve libérée et transformée, ce qui vous permet de vous ouvrir à la création d'autres perspectives de vie.
Les techniques employées dans l'E.F.T Clinique sont réputées pour leur rapidité et leur efficacité, cependant elles ne peuvent jamais se substituer à un traitement médical ou à un suivi psychiatrique en cours ou recommandé.
Le thérapeute se réserve le droit de décliner ou d'interrompre le suivi d'un client si celui-ci refuse de consulter un médecin en cas de suspicion de troubles psychiatriques.
Une collaboration avec d'autres professionnels peut être envisagée avec l'accord du client et dans son intérêt.
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Je vous accueille dans un espace sécurisant et bienveillant où nous pourrons explorer et avancer ensemble dans votre démarche thérapeutique.